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ミオドレ・ダイエット (レタスクラブMOOK)電子ブックのダウンロード - 内容紹介こするだけで理想のボディラインに!そんな夢のような方法を、理学療法士がまったく新しいメソッドで実現。やせるカギは、筋線維の中に溜まった「筋脂肪」を押し流すこと!!著者について小野晴康（おのはるやす）公立阿伎留病院リハヒ゛リテーション科などでリハヒ゛リ医療の現場で実績を積んだのち、リハヒ゛リテーション学院経営などを経て、「アンチエイシ゛ンク゛サロン ソリテ゛ンテ南青山」を設立。モテ゛ルなど多くの著名人のホ゛テ゛ィメンテナンスも担当。平成23年、日本ミオト゛レナーシ゛協会（JMA）を設立。

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1週間続けると1センチほど脹脛は痩せました。テキストの例のように劇的に減量は難しいようです。個人差がある上で気長にやり続けたいと思います。ちなみに買って1ヶ月です。実感としては、脹脛や太腿も擦り続けると熱くなって効いてる感じはします。