yuyoga 大阪・芦屋ヨガ

【5月大阪・芦屋アロマヨガスケジュール】

2021.05.04 06:23

緊急事態宣言下のゴールデンウィーク。

5月11日までのアロマヨガクラスは全て休講となりました。

今月はオンラインおうちヨガにお申し込みいただいた方も多く、オフラインクラスがcloseしている今、少しでも日常にヨガを取り入れていただけましたら幸いです。

オンラインおうちヨガスケジュールはこちらからどうぞ👇


一日も早くこの事態が終息し、平穏な生活を取り戻せますように。


そして、緊急事態宣言が解除されましたら

大阪・芦屋のヨガクラスで

「アロマデザイン芦屋」の調香師、今井綾さんのオリジナルブレンドアロマをお部屋で焚いてお待ちしています✨


毎月替わりのブレンドアロマは「星とアロマ」をテーマにしたアロマ✨

5月はおうし座♉️

テーマは【愛と美】

おうし座のおすすめアロマ「イランイランエクストラ」をベースにベルガモット・マンダリンレッド・ユーカリ・ペパーミント・ネロリ・クローブ・パチャリ・エレミなど9種類の精油をブレンドしたアロマの香りは気持ちが明るく、前向きになる香り♪♪


5月もアロマとヨガの相乗効果を

心と身体でたっぷり感じていただき

健やかな毎日が送れるように 

日々の暮らしにヨガを取り入れていただけましたら幸いです✨


アロマデザイン芦屋「芦屋アロマ会」は毎月開催しています。詳細はこちらをご覧下さい👇

毎月参加させていただいている

「芦屋アロマ会」

おうし座アロマで香水作りをしました✨


アロマヨガレッスンは、月曜日(芦屋)・金曜日(大阪)・土曜日(大東市)で開催しています。

*全てのクラス、月謝制ではありませんので気軽にご参加下さい。



【月曜日・芦屋アロマヨガクラス】  

【開催場所】

芦屋コミュニティスペース ふらっと👇

【內容】 

アロマデザイン芦屋のブレンド アロマをお部屋で焚きながら呼吸を深めることを大切に、チェアヨガやマットの上でリラックスヨガを行います。

四季の変化に合わせて起きる心身の不調を、季節に合わせたリラックスヨガで未病を防ぎ、自然治癒力を高めていきます。老若男女、ヨガ が初めての方も気軽にできるヨガです。     

【開催日時】    

5月17日(月)

AM9:30~10:30 

*申込み・キャンセルは3日前の金曜日PM3時迄にお願い致します。


【今後のスケジュール】

6月7日・21日

【持ち物】

 動きやすい服裝・フェイスタオル・飲料水*ヨガマットは無料で貸し出しています。       

【参加費】1回 1.000円     

【アクセス】

芦屋市朝日ケ丘6-9                             

阪急バス 東山町バス停から徒歩1分    

▪️JR芦屋駅から、バスで約6分              

▪️阪急芦屋川駅からバスで約10分   


【金曜日・大阪アロマヨガクラス】

*5月は休講となりました。

*月1開催です。


【開催場所】

JR・京阪野江駅から徒歩5分ほどの場所にあるタワーマンション内

*ご予約後、開催場所の住所をご案内致します。

【アクセス】

⚫︎JR・京阪野江駅から徒歩約5分ほど

⚫︎地下鉄蒲生四丁目駅から徒歩10分ほど

【内容】

アロマデザイン芦屋のブレンド アロマをお部屋で焚きながらヨガをします。

座位で心身の疲れやコリをほぐすリラックスしたポーズの後、立位でしっかり動きを入れてボディメイク・エクササイズ・デトックス・ストレス解消・精神の集中力を高めることを目的としたクラスです。

ヨガの後は自由参加でランチ会もお楽しみ下さい♪♪

【開催日時】

5月14日(金)

 ヨガ10:30〜11:45

ヨガ終了後ランチ会(自由参加)


【今後のスケジュール】

6月18日・7月16日

【注意事項】

施設の都合によりやむを得ず中止になる場合がございますのでご了承下さい。 

【持ち物】 

 動きやすい服裝(お着替えしていただくスペースはございます)フェイスタオル・飲料水・ヨガマット(代用品にバスタオルなどでも可能です)

【ヨガ参加費】1回 1.500円    

【ランチの申込み締め切り】 

・ヨガ開催の2日前までにお願いします。

・ヨガのみのご予約は当日予約も可能です。

※5月のランチ会は未定です。


【土曜日アロマヨガクラス】

*5月は休講となりました。

体験レッスン受付中♪♪

【開催場所】

ローレルスクエア住道サンタワー内

大東市立学習センターアクロス4階

メディア研修室 

【アクセス】

JR住道駅から直結→徒歩2分ほど👇

【内容】

アロマデザイン芦屋のブレンド アロマをお部屋で焚きながら呼吸を深めることを大切に、四季の変化に合わせて起きる心身の不調を整えるヨガを行います。

【リフレッシュクラス】

程よく動きながら身体のコリをほぐし、心身ともに疲労を取り去りリフレッシュしていくクラスです。


【パワークラス】

立位でしっかり体幹を使い、身体のエクササイズ・デトックス・ストレス解消・精神の集中力を高めることを目的としたクラスです。

(両方のクラスを受講される方もいらっしゃいます)


【開催日時】

●9:30〜10:30 アロマ リフレッシュヨガ

●10:45〜11:45 アロマ パワーヨガ

5月1日・15日・29日


【持ち物】

動きやすい服装・フェイスタオル・飲料水ヨガマット(代用品にバスタオルなどでも可能です) 

 【参加費】1回 1.000円

体験レッスン 3回 2.500円



【ご予約・お問い合わせ】

yu yoga 

✉️ yuyoga77@gmail.com

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