2016年12月3日

2016年12月3日の記録です。

体重は測っていません

朝　菓子パン、野菜スープ(画像はありません)

昼　辛味噌ラーメン

夕　イカの塩辛、マグロとサーモンとイカの刺身

トレーニングはやりませんでした

明日もがんばります