虚弱体質が挑む無理なしダイエット5月5日の記録

4つの運動は無事完了(^^)

子どもの日なのに、柏餅を食べたり

菖蒲湯に入ったりしなかったので

なんだかちょっと物足りない

感じです(^_^;)

食べた物は

豚骨ラーメン＆替え玉1個

野菜スティック

サンドイッチツナマヨ＆たまご

どら焼き大福

ネギと厚揚げの味噌和え

クラゲとキュウリのピリ辛合え

チキンソテーの残り

ネギトロ

イカの塩辛

ご飯

ミーノ

チーズ

チョコ

カンパリソーダ1リットル

後半はツマミです。

この後もダラダラ食べそうなので

書いてあるのもあるので

実際には食べないのもあるかも～