美背面すっきりリセットケアー

コロナ禍でお疲れのかたに、、

なかなかおさまらないコロナ💦

あれもダメからもダメ🙅‍♀️

仕方ない事です😔　

小さな我慢が積み重なり

それが身体の緊張になり知らずしらずのうちに不調になります。

まずはコロナ禍を乗り越えてその先の用意が必要ですね‼️

その為には何をおいても健康な身体です‼️

焦らずじっくり見つめてみましょう❕

健康な身体をキープできれば健全な心がやしなえるでしょう❣️

コロナが終わる頃が楽しみです♪

今は快適な肉体をキープして

安定したメンタルを落とさない方法を

考える時ですね✨✨✨

まずは

質の良い睡眠

質の良い筋肉をキープする

関節可動域を落とさない　

バランスの良い食事

などメンタルを維持に繋がります❣️

背中は特に中枢神経の集まりですね🎶

硬くしていては自律神経のバランスも悪くなりますね

脚の硬さは骨盤の歪みに繋がり腰痛の原因に

首頭の硬さはリラックスできない心になります💦

さあ❣️ 

 常に見直し

体の変化に目をむけること

不安定な時代だからこそ確実なものを積み重ねる事が大切かな。

トリートメントは全てうつ伏せで行います！

小さな緊張の塊！が大岩になる前に🪨

そしてその塊の🪨

川の流れを堰き止めてる岩🪨を一回粉々にするイメージのトリートメント

水の流れ（血液🩸体液🩸リンパ）をスムーズにしましょ💕

WHOが発表してます！

定期的なセラピーを受けてる方は自己免疫力がアップするそうです

さあ、あなたの免疫アップにラリマを選んで頂けたら幸いです❣️

一度お試ししただきたいですね♪

確実なもの物を✨✨✨

お一人様1回お試ししていただけます。

コロナ禍　禍の字間違えちゃった😝