虚弱体質が挑む無理なしダイエット5月6日の記録

今日はやたら眠かった(^_^;)

けど、何とか4つの運動はこなしました(^^)

食べた物は

釜玉うどん

コシアブラ、ウド、タラの芽の天ぷら

たけのこの里

ポテサラ

ほっけ

ビントロの刺身

キノコとキクラゲの卵とじ

ご飯

昨日は結局、チョコとミーノは

食べずじまいで

チョコは今日食べた感じです。

お好み焼きが食べたいけど、

いつのタイミングで作ろうかなぁ(*´艸`)

ピザも食べたいし

焼肉も食べたい気分(^_^;)

食いしん坊なので食べたい物が

たくさん！

お肉もなるべく自分では

選んで食べないようにしてるけど

たまーにガッ！

と食べたくなるんだよね(^_^;)

そんときは食べちゃう。

自分を満たすのも大事だからね(^^)