ざわざわしたココロをしずませるのに最適♥伝筆

フツーに暮らしていれば

心が波立つことなんて

よくあること。

いろんなことに対するいらだち

漠然とした不安

根本的に解決できないことなら

ちょっとそれを

横に置いてみるのも

１つの手。

そこでオススメなのが

伝筆♥️

例えば

「ありがとう」という言葉を

書くことにする。

どんな大きさで書こう。

どんなデザインにしよう。

何色の筆ペンで書こう。

イラストも描いちゃえ。

考え始めると

普段のことは

アタマの中からいなくなる。

書いている間は

脳内でつぶやく言葉は

「ありがとう」

「ありがとう」

「ありがとう」

伝筆は

ムカつく

きらい

ばっかじゃない！

なんて言葉を書かないから。

脳にとっても

心地よい言葉しか

書かないから(^-^)

「ありがとう」だけを

考える時間。

書き終わると

びっくりするくらい

集中していたことに気づく。

息、してたっけ？

っていうくらい(≧▽≦)

そして

なぜかすっきり。

心地よい感覚。

一度味わった方は

その感覚の

とりこのようです。