読んでほしい。

〜今描く未来〜

一人ひとりが自分と他人を愛し、願いを叶える社会

〜私のスキ〜

いろんな人の世界を知って、人とのつながりを感じる瞬間

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自分に自信が持てない、なんか信じられない

自分の願いがよくわからない

自分は誰にも受け止められないかも、認められないかもと思う人に

手を添えて、背中を押したい　💭ポンポン

大丈夫だよ

ちがいは宝物

ひとりじゃないよ

願いや自分らしさに

自信を持って欲しい

握っていて欲しい

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よし、またいくか！とエネルギーチャージして

願う道に進める。

不安を認めて、

不安のその先へ一歩踏み出す。

こんなふうになってくれたら嬉しい。

自分がそのサポートや、きっかけづくり、関わることができたらもっともっと嬉しい。

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不安っていろんなことに起因して起きるし、

人それぞれ違う…

ここら辺調べたりしたい。

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なんで

大丈夫だよ、って安心感を与えたいのか❓

私自身が“不安”との付き合い方がとても苦手だから。

これはLDS期間中や最後のフォーラムでも自覚した。

過去の経験の痛みに囚われて、

これをやると怖いことが起こりそう。。

絶対人は受け入れてくれない。。

どんどん色んなモヤモヤが出てきて、

行動するよりも、頭が動いてしまって、

なかなか一歩踏み出せないことがあった。

不安と付き合うのも、乗り越えるのも、私にはすごい苦しかった。

その不安をすこし鎮めてくれる魔法の言葉が

“大丈夫”という言葉だったんだと昨日のコーチングで気づいた。

私の中のテーマである心のハグも、

大丈夫と言われた時のイメージに少し近い気がしてる。

自分の中には大きなエネルギーがある。

そのエネルギーを不安と向き合うことで消費するのではなくて、

不安の先にある、アクションすることに使いたい。

過去の痛みも、

LDS中やアクションで、

こうしたら傷つく、嫌なことが起こる

という不安と思い込みも随分薄くなってきた。

アクションして、変えられる。

不安を乗り越えたい。

そんな自分の特性？と願いがあったから、

誰かに与えたいイメージが

まず不安を認めて、大丈夫だよ、

（手を添えて）

よしいこう！（背中を押す）

だったのかなという気づきです。

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サービスを通して、

自分の願いをまた握れることもすごくいいなと思ってる。

なりたい自分になるためにも