草木循環Labo

【5月25日・27日】パーソナルトレーナー本気の燃焼系ウォーキングWS in 町田市@鶴川

2021.05.10 00:33


5月25日(火)と27日(木)

小田急線鶴川駅集合でたーちゃんのウォーキングWS開催します🎶


パーソナルトレーナーによる、燃える身体づくりの基本になるウォーキングワークショップです。


体の体幹(インナーマッスル)を活性化し、骨格筋(アウターマッスル)を動かすことで、脂肪が燃えやすい体に!


血流を循環させると同時に、氣(意識・心)を巡らせ心と身体の統合を目指します。


パーソナルトレーナーが個々の身体の状態に合わせてしっかり身体を動かしていくので、

根本から身体を変えたい、本気の方にオススメ‼️😆


普段のウォーキングや身体づくり・体力づくりに活かせるポイントも盛り沢山ですよ👍✨


心と身体は相互に作用し合います。

ポイントを押さえた動きや意識で、しっかり循環する心身を手に入れましょう!



こちら前回藤沢市で開催した時の様子↓


イベント詳細とお申し込みはこちら↓✨

https://tabica.jp/travels/33776?prcd=jNPQz



今回初めてTABICAでイベント作ってみました☺️

先着5組まで使えるクーポンコード TC33776

を入力していただくと、10%OFFになります👍


身体を根本から変えたい方のご参加お待ちしております🎶


#ウォーキングWS

#本気の燃焼

#意識レベルから身体を変える

#パーソナルトーナー