貴女に合った下着を。

前回、二の腕が太くなる原因をご紹介しました。

今回は脇のハミ肉！！！

ドレスはもちろんの事、ノースリーブや水着などでもハミ肉気になりませんか？

〜脇肉ができる原因〜

サイズの合っていない下着

サイズが合わない下着を着用すると脇肉がつきやすくなります。

本来サイズがあっている下着を着用していればブラにキレイに胸が収まります。

しかし、サイズが小さい場合はブラから胸がはみ出て、はみ出た胸がわき肉に変化してしまうことがあります。

逆にサイズが大きい場合だと、胸と下着に隙間ができバストが自由に動いてしまいます。せっかくブラを着用しても補正ができてないんです。

また、バストを上げようとストラップをきつくするのも要注意！

やわらかい脇のお肉を押し付け脇肉をうむばかりか、黒ずみの原因にもなってしまいます(*_*)

猫背

猫背になると肩が前に入り、脇に贅肉が集まるため脇肉になってしまいます。

前回もお話しましたがリンパの流れが滞ると、老廃物が溜まりやすくなります。

猫背になると肩甲骨を正しい状態に保つことができず、使われるはずの身体の筋肉も衰えてしまいます。

筋肉が発達しないと脂肪は燃焼されないため贅肉に…

結果、それらの贅肉が脇肉として身体についてしまうんです。

姿勢って本当に大事です！

私も気が付いたら猫背になっていたりするので、そんな時は胸を張ってみたりストレッチを行っています＼(^^)／

Rananのウルトランスフォーマーや筋膜リリースは姿勢も改善してくれ、痩身効果も◎

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カウンセリングもしっかりさせて頂きますのでお客様に合った施術をご提案させて頂きます。

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ズドン

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