CALM/カームのよもぎ蒸し🌿

よもぎ蒸し🌿とは

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裸にマントを着用し　穴の開いたイスにまたがり　よもぎやハーブを煮出した蒸気で身体を蒸しあげ、温めながら有効成分を取り込む韓国の民間療法。。。です😊

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分かりやすい効果としては　代謝、血流がup・老廃物の排出を助ける・蒸気のおかげで肌や髪が艶つや・呼吸が楽になる、、、などなど

(まだまだあるw)ですが

何よりも　裸になってダイレクトにハーブの蒸気を浴びて

ると　ただただ(気持ちいい) 

(温かい) (心地よい)に支配されて　身体はゆるゆるになって　思考も止まって　

つい、ぼ〜っと心地よさに身を委ねてしまう🌿

あるがままの状態？無？になる、まるで瞑想中の心地よさに❤︎🤭

頭の中が忙しい時とか

身体がガチガチの時とか

モヤモヤする時とかに

呼吸が浅い時とか(もっとある...w)に

私はよもぎ蒸しのお世話になってます♡

リセットされて立ち上がる(整う)感覚がするんですよね🎶

よもぎ蒸しに関しては多くを語るより、とりあえずやってみて！ハマるから♡が1番しっくりくるんですがw そうゆう訳にはいかないので文字で表してみました♡

是非、体感してみてください🎶

必要な方に届きます様に♡

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