水曜日夜のレギュラークラス

昨日のレッスン。

「来てよかった〜〜」

というお言葉をいただいて、嬉しくなりました(*'ω'*)

この季節になると、出かけるのを躊躇してしまうことがありますよね。

少なくとも冬が苦手な私はそうです。

だけどヨガをすると、不思議と心も身体も緩みます。

今月は肩こりに悩まされてる方が多いですね。いつもよりも胸を開くポーズを多めにやっています。

感じ方はそれそれですが…

せっかく来ていただいた皆さんに、少しでも「来てよかった〜〜」と思ってもらえるようなレッスンをしていきたいです(●´ー｀●)☆

なないろヨガ金沢駅前教室

次回は来週の水曜日。

12/14水曜日18:00〜/19:10〜

お一人様１回限り今月は500円で受けれます。

この機会にぜひ♡