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達田有yoga

ちがう5月

2021.05.10 23:28

混沌とした状態が続く、今。


でも明らかに、

昨年とは違う5月なんだと思います。

だから、


気持ちの向く方向は、


しっかりコントロールして、進みたい。



けっして、流されるのではなく、


今を見つめていきたい。



そのためには、丁寧なアーサナかな。



その一つ一つの行が、

こころを落ち着かせてくれるはずです。


そして、6月、7月、8月と、

軽快に、ステップしていけたらいいですね(^^♪