東葛西コミュニティ会館レッスン

毎週火曜日に東葛西コミュニティ会館にてレッスンをおこなっております♡

今月のテーマは「骨盤」です。

骨盤周りの筋肉を意識して動かしていきましょう。

お子様連れでも初めての方でも安心してご参加いただけます。

是非一度ご自身の心と身体を見つめ直す時間をお待ちください☺︎