今日は、“新月”です…🌚✨

最近の私…遅くとも4時過ぎまでには起床し、

起床後直ぐに…呼吸法（←これ…大事なポイントです）を。

そして、

軽くストレッチや体操（その時々に心身が求めている運動、時に、瞑想も…）などをしたら、熱めのお風呂にサッと入り…身支度を整えます。

その後は、色々な用事を済ませながら…

『一日の流れ』を作っていき、自分のなかで、”いい感じの流れ”に乗り始めた頃から…

ようやく、デザインや制作などの仕事を始めます。

自発的に…“流れ”を作って、

その“流れ”に乗っていくと、後がスムーズに進む感じがします。

今朝の私…

新月とともに目覚めたような気分でした（後で、調べてみると…新月の時刻は、今日5/12の4時頃でした。）。

そして…

まるで、“満月デトックス”かのように…早朝から、気になっていた場所のお掃除や片付けを、テキパキとこなしていました。

今朝は、全然“予定”と違う動き⁉︎を…まるで“必然的な流れのように…。

自分の裡（うち）から出てくる自然な流れや要求に、素直に沿ってみたら…お部屋も清々しくなり…とてもスッキリとした気分です。

月の満ち欠けに従えば…『満月はデトックス、新月はクリエイト』が自然の“流れ”…。

そういう意味では、満月の方が“お掃除”は、はかどりやすいようにも思うのですが…。

私の場合、割と…新月にも、“こういう感じ”の時があります。

そういう時は“思考で、自らの自発的な衝動を止めないように”しています。

さて…

新月は、“夢を創る”のによい日とも、いわれています。

日々の暮らしの様々なことから、思考や感情をちょっとだけ離してみる…。

ほんの一瞬だけでも、“今”に集中することで、頭をポカンとさせてみませんか？

“夢”といっても…

ほんの小さな“願望”だって、構いません。

『今月は、どんな月にしたいかな？』

『こうなったらいいな』などと、

自分の叶えたい夢を思い浮かべ…

そして、その夢が叶ったように空想して、少しだけでも…ワクワクしてみませんか🎶

Love💕

I wish for world peace…

#平和はいつも私から …🕊🍀✨

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