5/12(水)向原市民センターレッスン♪

こんばんは！

夜分遅くの更新になりました！

24時就寝を心がけようと思っている

しお先生ですw

昔から夜行性なので

規則正しい生活を送らなければと

思います、、、笑

何かアドバイスあれば

気軽にお願いします🥺

そんなこんなで緊急事態宣言中ですが

東大和市の市民センター、公民館の

夜間以外の利用再開が決まり

本日から久々に屋内レッスンになりました！

本日のメンバーは

さきほ　かんな　あみ　えりな　みなみ

女子5人でした！

途中見学もきてくださり

みんな発表頑張りました^ ^

サークルで踊るのも

も少しずつ慣れてきたかな？！

そしてロックダンスを少し伝授ということで

ロックのシルエット(形)の練習を

がんばりました！！！

このサークルでは

フリースタイルのダンスを

基本教えてますが、

私はロックダンスが好きなので

みんなにも好きになってもらいたいなー

と思います^ ^

5大ロッキンといわれる

トゥエル(リストロール)

ロック

ポイント　

パンチング(パンチ、ペイス、ペイシング、ドラム)

クラップ(ファイブ)

こちらをまずはコンプリートしてもらいたい！

( )名は同じ技でも色んな呼び方が

あるのでシェアします！

レッスンでもまたたくさん

伝えていきますねー★

明日は上北台公民館！

お待ちしてます^ ^