緊急事態宣言中の心のケア

活動が規制され自粛ムードが続きます。

先日、出張先の小学生を持つお母さんと施術をしながら、いろいろ話しました。

このステイホームが続けば、子どもだけでなく、自分自身のココロのケアが必要になってくると。

運動する機会が減れば筋肉はこわばります。さらにストレスによる心の緊張が、さらに筋肉をこわばらせまることになります。この悪循環により、カラダの不調や痛みが出やすくなります。

和屋の施術は痛みを伴わない手技による安心・安全な方法は全身の筋肉を弛めます。カラダが弛めば心もゆるみます。不調や痛みだけでなくストレス軽減にもなります。

５月いっぱいはこの状況が続きます。また、その影響はこの先まだまだ続くことが予想されます。

和屋の施術でカラダとココロをリセットしましょう。定期的な施術もおススメです。お気軽にご相談ください。