足裏👣

足裏👣



　calmが足裏をめちゃくちゃ大切にしてる訳♡



　もう語り出したらキリが無いんですが😭



　基本中の基本から♡



足裏は自分を支えてくれている(土台)だと言う事👣に　皆さんお気付きでしょうか？

　　当たり前の事言ってすいませんw

 

　足元(土台)の歪み・左右差・硬さ・冷えは

　土台(足裏)の上にあるお身体全体に

　そのまま直に影響してきます。←重要



例えばo脚、反り腰、骨盤の歪み、猫背、スマホ首などなど...良くある悩み事のオンパレードですが治療法や改善法は沢山あるので是非積極的に活用して頂けたらと思うと同時に

(土台を整える)事も忘れないでね🎶だってその歪み、土台からきてるんだから👣

オネエ口調で申し訳ないですがw正にその通りなんです😭





1日の内、立つ・歩るく時間ってどれぐらいだろう？　歪んでいる土台、左右差のある土台のまま　、立つ・歩くを繰り返してるとどうなるんだろう👣

　　　ほんの少し想像してみて下さい🎶

 

ただ1ミクロンの歪みも、左右差も無い完璧な状態を目指しましょう！なんて鬼の様に追い込む必要はないです😭

　　

身体の歪み左右差は個性として大なり小なり必ずあるので👣

その個性(自分)を知って、ケアする・労る・寄り添う為の一つとして　活用して欲しいです♡



特に足裏(土台)って普段目につかないし、見せる事もマジマジ見られる事もなくて無下にされがちやけど←かわいそうw

身体を支えてくれている　とてつもなく重要な場所です🎶



是非、足裏(小さな自分・土台)を大切に扱ってみて下さい♡



必要な方に届きます様に🎶

　　

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