最良の油、ギーをつくってみようvol.2

今日は2回めのギー作りの会でした。

みーんなヨギーニで、やっぱりヨガやってる人はアーユルヴェーダに興味あるんだな〜^ ^

たくさん写真を撮ってくれたので、載せさせてもらいます〜♡

ギーは料理に使うと、コクがでてめちゃくちゃおいしいです。（食べすぎ注意）この季節にはホントにおすすめで、あったかいシチュー、スープ、お味噌汁、炒め物に、ご飯の上に、コーヒーに、カレー作るときにも。

おいしくて、体にもよい♡

バゲットとギーとお塩の組み合わせはホントにおいしくて、ついつい食べすぎてしまいます、、

この日のためにドライにしておいたトゥルシーのハーブティーもおいしくて好評でした^ ^

とにかく、みんな自由でにぎやかで楽しずぎる！

わたしもゆるゆるしてるし、自由×ゆるゆるは危険で今日もタイムオーバー、あわてて集合写真も撮りました。

遠くからも近くからも、ご参加ありがとうございました♡

オージャスに満ちたギーを食べて、オージャスたっぷりな人になりましょう(*^^*)