【人の心は3日間】月火水木金土日

5月も中旬になりました。

ノアコに来てくれている子の中には

「学校に行きたくない！」

「学校なんてなくなればいい。」

って言っている子や

ママたちからは

「園から帰ったあとのワガママやぐずりがひどくなってきて困っています。」

というようなお声も。

ゴールデンウィークも終わって

日常が始まりました。

心も身体もちょっと疲れているかもしれません。

おやこのいえ【noaCo.】では

キッズタッチケアの中の

『心のシートベルト』の時間や

我が子の変化を伝えてくれるママたちに

こんな話をしています。

『1週間の心の動き』です。

人間は適応する動物です。

状況や環境にも

そして

時代の変化と共に適応しながら進化しています。

子どもたちにわかりやすく伝えると

『人は慣れる生き物』です。

慣れるのには

だいたい３日程度かかります。

（※個人差もあります）

生活は1週間＝７日間

土日に2日間休むと、それに慣れてくるので

月曜日がちょっとしんどいです。

でも、行けます。（まだ2日間）

ちょっとしんどい月曜日を過ごして

火曜日水曜日と3日間過ごすと

なんだか普通になってきます。

でも早起きや勉強や仕事など

3日間頑張っているので

水曜日の午後は身体に疲れを感じたり

木曜日の朝は起きにくかったりします。

でもあとひとふんばり。

3日間過ごしているので

心体は本当はもう大丈夫です。

すると、もう金曜日。

あと1日でお休みです。

あと1日がんばれば

またお休みだ〜！

（人は楽しみを前にするとがんばれます）

ってな感じで

1週間が終わります。

そう、

慣れるのは3日間。

なので

三連休があると

ちょっと困ります…

3日間もお休みが続くと

心も身体もそれに慣れてしまうから。

だから、ゴールデンウィーク明けは

学校や園に

大人は仕事に

戻るのがしんどくなるのです。

でも、

慣れるのは3日間です。

『人の心は3日間』

この言葉を覚えておくと

少し楽になります。

赤ちゃんもだいたい3日間

断乳を我慢できれば

殆どの子は卒乳できます。

どんなに新しい環境で

緊張してドキドキしたりしても

3日間でそれは消えます。

色んな状況を思い出して

『心の3日間』を当てはめると

そうかも。

ってなると思います。

『人の心は3日間』を

意識してみると楽になることが

たくさんありますよ。

※おやこのいえのあこでは

こんな話をわかりやすくイラストや図で

表したりしながら

子どもたちにおもしろおかしくお伝えしています