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東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi

トリファラパウダーの効果🌿

2021.05.16 10:18

以前にご紹介していた、トリファラパウダーですがちょうど飲み出して2週間たったので、途中経過を紹介していきます。


トリファラパウダーとは、

ハリタキ・アムラ・ヒビタキの3つの果実を合わせて作られている、アーユルヴェーダではとてもメジャーなハーブです。

3つのドーシャ全てに有効で、最良かつ最も安全な整腸剤と言われています。

消化の火を強め、食欲と消化を高めるほか、神経系に滋養を与えます。

代謝を整える働きがあるので、ダイエット効果もあります。

血液・筋肉に滋養を与えます。

コレステロールを減らし、心臓を守り、血圧を下げ、肝機能を改善します。

アーマを取り除くだけでなく、蓄積を予防します。

こちらは以前に紹介しました。

とにかく色々な効能が期待できます。


私が2週間飲み続けてみた結果は、消化力がとにかく良くなりました✨✨

飲み出す前に、ファスティングの影響もあり、胃の重さや痛みがあったのですが、全く無くなりました。

つい食べ過ぎてしまう事があってもちゃんとお腹が空きます。

舌ごけが溜まりやすく、食べ過ぎた次の日は舌が真っ白でごっそりとれる事が多いのですが、舌がとってもきれいになりました。

しかも、食べたら食べただけ体重が増えてしまうカパ体質の私ですが、ファスティングで減った体重は多少はもどりましたが、キープできています。

アーユルヴェーダでいうトリマラの一つ、便の出方も違います。少し便秘がちだったのですが、朝起きて白湯を飲んだら催すぐらいに朝一にしっかり出せるようになりました。

これは私の中ではかなり快挙です!これだけ差が出るとは思ってなかったので、びっくりしています。

とても調子が良くなってきたので、まずはボトルを飲み切るまで続けていきます。


アーユルヴェーダの薬は副作用がなく、様々な効果が期待できます。

一緒に試してみたいという方がいらしたら、店頭でのみ販売していきます。

施術でご来店の時におっしゃってください。



東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi

本場インドで学んだアヴィヤンガ&シロダーラをお試しください。


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