丁寧に習慣をこなす

習慣化のコツについては

だいぶ掴めてきたでしょうか。

習慣化に慣れてくると

色んな事を習慣にしていくように

なると思います。

その時に気をつけてほしいのは

雑にならない

ということです。

習慣化が目的みたいになって

しまって、

一個一個の習慣が

やっつけ仕事的になってしまう

ということがあります。

それでは本末転倒なので、

丁寧に習慣をやることを

心がけるといいです。

丁寧にやってたら

終わらねー！

となるなら、

それはもう習慣が多すぎます。

厳選して丁寧にできるものを

残すのがいいでしょう。

では、今回はこのへんで。