地味なモノの積み重ね。

サイドレイズの、ドロップセットが終わって放心している僕です。

あ、サイドレイズって肩のトレーニングなんだけど、このドロップセットってのが地味にシンドイですよ。シンドイけれども、このトレーニングをやらないと肩が大きくならないので、精進あるのみです。

派手なモノって、周りから見ても影響力があると思うんだけど、本当は地味なモノの方がすごく重要だったりすると思うんです。地味なモノの積み重ねが、全ての基礎になり、その後に大きなモノになるんだと。

トレーニングしながら、そんなことを考えたりする今日この頃でした。