＊ふくらはぎ＊

2013.10.30 11:54

こんばんは

昨日 TVで素敵な風景と素敵なマンションを見て高知県に移住したいLE POSERです

いちお引越し費用を調べてみると

30万～50万…(/ _ ; )

行けません

今日はふくらはぎのお話…

ふくらはぎは皆さんご存知の様に

第二の心臓と言われています。

重力によって足に溜まった血液を

ふくらはぎの筋肉によって心臓に戻す働きがあります。

それと同時に自力では流れないリンパ液も

筋肉の収縮と共にゆっくり静脈に流れてくれます

大事な場所なんです

歩くことはもちろん大切ですが

今日はお天気悪くてあまり歩けなかったなぁ～なんて日でも

食器洗いの最中や歯磨きの時などに

踵の上げ下ろしをするだけでも

違いますょ

最近ではご自分でふくらはぎを揉むだけで健康になれるビックリマーク

との雑誌の見出しも見ました。

もちろんサロンでも

ふくらはぎは丁寧にトリートメントさせていただいております

昨日？最近の記事でも書きましたが

足の裏の皮膚もとっても大切なんですょ(⑅˃◡˂⑅)

足の裏の角質の出来る部分で

体の不調もわかります。

かかと＝骨盤腔内の循環が悪く、便秘や冷えが原因の場合も。
親指の下のふくらみ＝ここに角質がある人は甲状腺機能がバランスを崩している可能性が。ストレスを抱えている場合も。
親指のつけ根＝後頭部下縁と首の後ろ側が凝っていたり、お金や時間に追われている場合も。
指先＝副鼻腔にトラブルがある可能が。鼻炎などのアレルギーに注意。
小指の下＝肩甲骨から肩にかけて凝っている可能性が。

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