Free mobi ebook downloads for kindle El milagro metabólico
El milagro metabólico by Carlos Alberto Jaramillo
- El milagro metabólico
- Carlos Alberto Jaramillo
- Page: 360
- Format: pdf, ePub, mobi, fb2
- ISBN: 9786070761652
- Publisher: Planeta Publishing Corporation
Free mobi ebook downloads for kindle El milagro metabólico
Overview
A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas. El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.
Other ebooks: Descargar kindle books gratis en línea TRAVESURAS DE LA NIÑA MALA de MARIO VARGAS LLOSA 9788420438016 pdf, Lee libros online gratis sin descargar LAS CRÓNICAS DE CONAN Nº 34/34 in Spanish link,