🌿 本日の空き状況 🌿

おはようございます( *´꒳`*)੭"

朝から蒸し暑く💦

ベタベタと気持ち悪いですね…。。。

梅雨時期はこのベタベタ感がフラストレーションに

なりがちですね↓↓↓

梅雨時期と5月病…ダブルだと自律神経も乱れ💦

そんな自律神経について！

今日から少しずつお話してみたいと思います。

今日は「要注意！何気ないその行動」

実は自律神経に負担大です！

・ベジタリアンである

自律神経が働きすぎると活性酸素による

酸化ダメージが蓄積されます。

この酸化を防いで自律神経の疲労軽減に役立つのが

イミダペプチド。

鶏胸肉やカツオなど肉類や魚類に多い。

お肉もお魚も一切食べないと決めるとイミダペプチドが摂れないので、自律神経を救えないそうです。

アインシュタインもスティーブ・ジョブズも

動物性食品を口にしないベジタリアンだっとか。

二人とも偉人ですが、自律神経をいたわりたいので

あれば真似しない方が良いですね(^-^;💦

͛.*🍃  本日の空き状況です  ͛.*🍃

★20時～空きございます。

本日、空きが残りひと枠となっております。

いつも、ホームページをご覧頂き

ありがとうございます🌸🍃

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ご予約を心よりお待ちしております。

よろしくお願い致します( *´꒳`*)੭"