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ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

最近の朝食は?

2021.05.19 22:34

おはようございます!

朝食の準備をしつつ、自分の動画を編集しながらYouTubeで別のトレーニング動画を鑑賞中。


「何かをしながら他の事をしない」って人には教えているのに、朝時間ないと言い訳して自分では「ながら時間」を過ごしてしまいます。

反省😅


最近の朝食はお味噌汁!
もともと朝は食べない派でフルーツとコーヒーだけが多いのですが、お味噌汁でどんな変化が起こるのか?
5月は1ヶ月試しています。



何でも自分で試してみるのが大好きなんですよね🥰

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