Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

California的生活

海老とアボカドのほうれんそうサラダ、ピリリと辛いチリソースドレッシングで

2010.03.13 13:20

海老とアボカドはいい組み合わせですね~。
レモン汁と合わせることが多いですが、本日はライムジュースを絞ってあります。

海老とアボカドのほうれんそうサラダはちょいピリ辛



【材料】
海老(さっと塩ゆでして冷まし、ライムを絞っておく)
ミニトマト(海老と混ぜる)
アボカド(海老と混ぜる)

Baby Spinach(のサラダパックを使用。以下のドレッシングで和える)
オリーブオイル
シトラスヴィネグレット
塩・こしょう

オリーブ
Fetaチーズ

チリソース材料

サワークリーム+プレーンヨーグルトで1/4カップほど
ホッとチリソース 大さじ1程度(結構ホットなので少なくしてもヨカね)
はちみつ少々
ミルクを大さじ1~2で緩くしました。

味付けしたほうれんそうサラダにチリソースをタラタラ。
その上に海老の和えものをのせて、オリーブとFetaチーズをパラパラ。



ウメェ~!
ガーリックトーストが一緒においしいサラダでした。
ついでにビールもススム。

最近、Samuelからコレに変えただよ。




ごちそうさま~❤