NOGIグラップリング！

昨日はNOGI柔術、グラップリングでした。

バタフライガードからのパス３種を主にやりました。今、流行りの①ボディロックパス②スマッシュパスや③ブルファイターパスです。

全て、柔術、グラップリングでも使える技術です。

柔術と比較して、NOGIグラップリングはギロチン（首）、足首、足関節が多くなりますから、良い意味で新鮮ですね。

柔術、グラップリングはクロストレーニングとして

大変有効なのも、納得です。

大分、会員さんも慣れて来ました。

意外にキャチレスリング技、クラシカルなプロレス技が使えたりして、観てて面白いです。

これからも月2回、不定期ですが、クラスを開催していきます。

歩いて2分、ご近所に出来た西区で有名なスープカレー屋さん、いつも行列で美味しい🍛です。

オーナーが格闘技好きらしく、ウチのチラシを置いて頂ける事になりましたw

ありがとうございます♪😊

また食べに行きます❣️