ヤマテヨガ&lilyhouse絵本

プライベートレッスン リストラティブヨガ

2021.05.21 20:21

究極のリラクゼーション…完全な心身の休息と言われる…リストラティブヨガ&ヨガニードラのプライベートクラス…お家で…をやりたいと思っています🤗

私のお知り合いのみ✨✨✨

90分…5000円 です🤔

あっ、違うクラスが良いっていう方、違うクラスも出来まーす。例えばマタニティヨガ、産後ヨガ、陰ヨガ、パワーヨガ、アシュタンガはちょっと…💦💦

今はオンラインがあるからオンラインでなんでも出来てしまいますし、私もその恩恵をたっぷり受けて利用してるし、良いと思う。

でもやはり対面でないと…と思う気持ちも🤔

(助産院でほぼプライベートクラスさせてもらってて思う事)

リストラティブヨガって嫌いな人いないと思います。

ゴロゴロしながら身体に呼吸をいれて、脳を休ませていきます。

最近の子供にも良いかも。学校の勉強、塾にゲームにテレビに🎮

姿勢良くなるわけないやん💢💢💢

あっ、うちの長男ももれなく💦💦去年の冬にプレステデビューしました🎮

1日1時間だけど〜🙄

モデルになってもらったら、うっかり寝てしまいそうになったって笑笑