#317ダイエット 出来てるつもりだった！間違ったフォームでのストレッチ
2021.05.22 12:34
私はサッカーする時、良くない癖があると気がついたのですが、なんと同じことを筋トレでもやっていた、という話。
そこから解説しました。
無意識ってこういうことですね。
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私はサッカーする時、良くない癖があると気がついたのですが、なんと同じことを筋トレでもやっていた、という話。
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