虚弱体質が挑む無理なしダイエット5月22日の記録

今日は貧血気味でなんだか

フラフラな1日でした(^_^;)

5つの運動は何とかこなしました(^^)

食べた物は

ホタテワンタン麺

レーズンバターサンドパン

メンタイフランス

ご飯

梅きゅう

茹でブロッコリー

焼き金目鯛

エクレア

フラフラモードなので

今日は記録のみ