連続カウンセリングを継続中の方が感じているメリット

こんにちは、M'ｓキャリアガーデンの前田です。

前回の記事で、連続カウンセリングを受けた方の変化について書かせていただきましたが、実は連続でカウンセリングを受けたことがある方ってあまりいらっしゃらなくてその最中のことをあまり想像できない方も多いのではないでしょうか？

というわけで行っている際にそのメリットとしてよく言われるご感想をご紹介します。

💡普段誰にも話さないことを話す場、聴いてもらえる場があってホッとするし気持ちが軽くなる。マッサージに定期的に行くような感覚。

💡話をしているだけで自分の中が整理されてくる感じがする。

💡次のカウンセリングの予定が決まっているので、それまでの間に起こったこととそこで対応したことを「またあのパターンだ、今度報告しよう！」などとちょっと冷静に客観的な視点で捉えることができる。

💡「やってみます！」なんて言ってしまったからには次回のカウンセリングまでに何かやっておきたいという軽いプレッシャーでちょっと行動を変えて自分なりに実験することができる。

💡「○週間前のときにはこんなことを言っていましたよ」などとカウンセラーからフィードバックされることで、その時と現在の差や自分の成長を確認できる。

と、こんな感じです。いかがだったでしょうか？

仕事のことやこれから先の人生のこと…

モヤモヤした気持ちを抱えながら、しばらくどうしたものかと考え込む…誰しもあることだと思います。

そんな時に、話してみることで改めて自分の思いや考えを整理することができるのがカウンセリングの効果です。

聴き手のカウンセラーに話す中で気持ちが楽になったり心の整理が進んだり、これをやってみよう！と思ったりと一人であれこれ考えて悩む時間とは全く違った時間をすごせます。

一度だけでもスッキリ感はありますが、連続で行うカウンセリングでは、これを同じ担当が継続的に行っていくことで、カウンセリングとカウンセリングの間のご自身へのまなざしが変わってきます。

相談者は次のカウンセリングまでの間にご自分の感情や言動、そして今いる環境を観察している中で感じることにじわじわと意識を向けています。

違和感を感じたり、嬉しかったり、これまでとの変化を感じたりとその時間を味わっていただきます。

そして、次のカウンセリングで前回から今回までに起こったことや感じたことを話し、カウンセラーより「つまりそれはこういうことでしょうか」「そう言われてどう思いましたか？」「反対の立場からはもしかしたらこう見えるのではないかと思いました」などと対話をしながらフィードバックを受けることで感覚や思考を再認識。

そういったプロセスを通して更に次に進む一歩を見つけ踏み出しやすくなるのが連続カウンセリングのメリットです。

M'sキャリアガーデンのキャリアカウンセリングは、すぐに就職を斡旋したり、向き不向きを診断したり、すぐに退職や転職をすすめたり、とりあえず履歴書の書き方だけ指導したりというようなキャリアカウンセリングではありません。

あなたが本当に自分らしく幸せであることをともに追求する時間に寄り添うことを大切にしています。

しかも、連続でお申し込みいただくと回数に応じて割引価格になりますので、断然おすすめです。

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