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ダイエット中にも食べれる👏🏽絶品寒天を作ってみた😋🍊

2016.12.21 23:20

今回はヘルシーだからダイエット中もOK、小腹が空いた時にでも食べれる

柿×牛乳の寒天の作り方を紹介します!🐄

手順はたったの3つなのですごく簡単です!💞

材料(4人分) 

・柿 1個

・牛乳 200ml

・水 200ml

・砂糖 50g

・粉かんてん 5g


作り方

⓵ 鍋に水と粉かんてんを入れて中火にかけて

しっかり溶かす

⚠️泡だてないように気をつけましょう!


⓶ 沸騰する手前で弱火にして砂糖と牛乳を少しずつ加える。

⚠️鍋の端に牛乳が固まってくるのできちんと混ぜてください!


⓷ 耐熱の容器に入れ、角切りにした柿をまんべんなく散らし、粗熱を取ったら冷蔵庫で冷やす。


💡柿を7ミリくらいの薄さで輪切りにしてハートや星などの型でくり抜くと見た目が可愛くなります😍 


完成👌🏽



柿のかわりに、みかんの缶詰やパイナップルの缶詰でも美味しいです!💕


是非作ってみてください👌🏽



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