女神ごはん

食べて目覚める いのち輝く 女神ごはん主宰の松田 智子さんの料理教室へ行ってきました。

今年の6月に女神ごはんをいただく機会があったのが初めの出会いです。

「身近なスーパーで買える食材を選んで買っています、無理なく続けられることが大切」と話してくれたことがその時の私にフィットしました。

私は産後ドゥーラの認定前だったのですが、ごはん作りのことで頭がいっぱいの時期でした。

特別な食材や調理法ではない、すぐに実践できる提案をしている智子さんとの出会いは必然だったと思います。

智子さんは、大阪にある「ゆにわ」の開運料理人 ちこさんの「神様ごはん実践スクール』に１期生として参加された方でもあり、私の興味は高鳴るばかり。

女神ごはんの大切なコンセプトは、

《浄化》《食材》《祈り》の三本柱だそうです。 詳しくはこちらをご覧ください。

この日のメニューは、

・きのこの煮込ハンバーグ

・重ね煮のみそ汁

・さつまいもごはん

食材と向き合いながら、ゆったりとした時間が流れ、身体がゆるんで眠くなりました。笑

おうちで作るごはんの話や、日々大切にしていることの話など、「そうそう！」と共感し合えることも多く、お話が尽きませんでした。

念願叶った楽しいいちにち、ありがとうございました！！