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アスドリファクトリー 管理栄養士 佐藤樹里 オフィシャルブログ

アスリートなビジネス男子の為の飲食管理手帳

2016.12.17 05:08

”飲食を制すればビジネスを制す!

アスリートなビジネス男子の為の飲食管理手帳 体験会” 開催してます!

〜An Athletic Businessman's Dietary Diary〜



アスリートなビジネス男子とは。


アスリートの食事管理は徹底されていますが、


アスリートと同じようにコンディション管理をし、

”仕事”

という試合に臨むビジネスマンのことです。



では、彼らはパフォーマンスをあげるためにコンディション管理ができているのでしょうか?



”仕事に忙しいから食事できなかった。

食より仕事!”



そんな人が多いのが現実です。



いかにパフォーマンスをあげるか。




アスリートのように

食事・運動・休息

の三本柱から生活環境を変えて

変身して変心していく必要があります。


では、なにから始めればいいの?



そんな方に、いかに自己管理をして、いかにパフォーマンスをあげるのか

をお持ち帰りいただきます。


ご興味あるかたどーぞ(^^)



アスリートの明日と夢(DREAM)を叶える!

アスドリファクトリー代表 佐藤樹里