健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2021年5月26日

2021.05.26 09:02

5月26日「すべてはあなたの見方次第です」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね!


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

すべてはあなたの見方次第ですとは!


今ならわかるこの言葉ですが、 

すべてはあなたの見方次第ですと言われましても… 

だって環境や状況はこんなんだから!

そんなの無理〜!!!


この状況は自分でどうにもならないと思い込んでおり

すべて自分の責任なんだろうけど、

自分のせいだと言われてるみたいに思えて 苦しく辛く感じてた。

(懐かしあの頃、誰も責めていないにね!)


なぜ?

自分を責めるのは、

周りの価値基準に合わせ答え合わせをしている。

そして、自分の視点がないという事でした。


自分の視点がない状態から、

自分をを俯瞰して見れる様になってきた時、

この状態・環境も味方次第で変化する事がわかりました。

(自分をよく実況中継しました〜)


物事はすべて中立であり、自分が意識したものに

ファーカスをしているだけでした。


ネガティブに見れば、自分はこの状況なってかわいそう

と捉えるし、

ポジティブに見れば、この状況から学び、気づきを得ることも

楽しむこともできるわけです。


すべては、うまくいっている意識でいたら、

どんな事が起ころうと、楽しく過ごせるのだという事です。

そう、自分の見方次第なんですから!

(今のコロナ状況でも同じかしらね!)


今日は、満月で、しかも皆既月食です。

何にフォーカスするかは、あなた次第ですよ〜