😷マスクのせいで😷
2021.05.25 23:00
江別足つぼ＆整体サロン
リフレパシーピリカノです❣️
今日は、ここ最近の駆け込むお客様の傾向についてお知らせ致します💡💡
首こり、肩こり、腰痛をはじめ
全身がだるい😫
全身がカチカチに固まってる😱
昨年に比べて、
このお悩みの方がどんどん増えています💦
原因の１つに、
マスク生活😷
が挙げられます。
マスクをすることで、
呼吸がかなり浅くなっています！！
呼吸が浅くなることで何が起きるか...
2点お伝えいたします✍️
１.筋肉が動かず固まる
意識したことありますでしょうか？
呼吸をするときに使う筋肉
こんなにたくさんあるんです‼️‼️
深呼吸をするとき、
胸が膨らむのも、お腹が膨らむのも
これら筋肉の伸縮が起きるからです‼️
マスク生活は
呼吸が浅くなっているので、
呼吸に関わる筋肉が
50%も動いていません💡
伸縮しない筋肉は固まり、
コリに感じたり、動かしにくい
という状態を作ります⚠️
2. 心の不調
上記の絵の通り
呼吸が浅くなることで、
心の不調が出てくることがあります。
今は、コロナ禍という心配があります。
呼吸が浅いということで、
この心配や不安が増幅するのです❗️
これらの筋肉をほぐす施術を、
ピリカノではご提供しています💕
全身整体90分６０００円
この施術の中でじっくりほぐしていきます！
＊呼吸が深くなった
＊胸が開くようになった
＊身体が軽くなった
など、お喜びの声を頂いていますよ🍀
筋肉は全身繋がっています！
上半身が固まると下半身も固まります💦
筋肉がほぐれ、緩むことで、
腸の動きが活発になり
「整体を受けるたびにうんこが沢山出ます❣️」
というお声も頂いてます✨
施術やストレッチで筋肉を緩めなければ
大きな深呼吸をすることも難しいことがありますので、
お悩みのある方は
ぜひピリカノをご活用下さい☺️✨