背骨は○○が飛び交う重要部位
岐阜県可児市
AromaSalon Le lis blanc
アロマサロン ル リ ブロン 藤崎ゆりです💐
今週はトリートメントのお客様が続きました👐
全身トリートメントのお客様でしたが
背中の張りがとても感じられます
その方たちだけではなく
皆さま背中のカタイ方は多い印象です
まずは気持ちや呼吸を落ち着けるためにも
背中からトリートメントをしているのですが
最初の段階で、ということもあるのかもしれませんが
冷たくカタイことがほとんどです
きっと私も^^;
特に背中の上の方(僧帽筋やおそらくその下の筋肉など)が
カチカチ。。
そんな背中の中心にある背骨は、
情報が飛び交う「中央通信センター」
とも言われ
背骨には、脳を中心とした中枢神経が通っています🧠✨
脳とカラダの間でやりとりされる
ココロとカラダのたくさんの情報が飛び交っているそう。
背中内部は、脳から発信された情報や
カラダの末端やその他の部位から
フィードバックされた情報が
目まぐるしく行き来していて
これらの情報を伝える神経系が
出入りできるような構造になっていることから
背骨の問題が痛みや不調の原因となる
こともあるのだそうです
とてもとてもざっくりですが…
背骨周辺から神経系は張り巡らされているそうで
脳からの司令が全身へ
全身の情報が脳へと
情報が伝えられています⇅✨
そして背骨の前側には心臓や大きな血管があり
私たちが安定して自由な動きができるのも
背骨を中心にカラダを支える筋肉が張り巡らされているから✨
日々のストレスなどで
内臓の不調やいろんな箇所の痛みを感じるときは
背骨周辺の筋肉が過剰に緊張していることが考えられます
長いことずっと緊張している状態では、
カラダの痛みだけではなく
ココロの状態や内臓の働きにまで影響を及ぼす可能性があり
そういったところからも
普段から背骨の状態を意識し
定期的にほぐしたりする必要があると考えられます
背骨が大切なのは
心身の反応がダイレクトに現れるから
なんですねー
自分でケアするにも
届かない背中にどうしていいかわからない
自分でするより、誰かにやってもらう方がイイという方は
アロマトリートメント
やはりおすすめだと思います(^^)💓
私自身もやってもらうの大好きです!笑
神経伝達で忙しい背中を
ゆっくりとした動きのアロマトリートメントで
心身ともに過緊張のカラダを和らげることで
自ずと肩周りの緊張もほぐれ
あまり上がらなかった肩が上がるようになったり
身体が軽くなったり
夜がぐっすり眠れるようになり
次の日快調に過ごせる
という方が多く見られます✨
なにも全身でなくても
上半身の背中や腕などをやられるだけでも
スッキリ感は味わえます^^
ぜひ〝背中〟意識してみてください✨
参考図書:ココロとカラダの地図帳 石垣英俊著