背骨は○○が飛び交う重要部位

岐阜県可児市

AromaSalon　Le lis blanc

アロマサロン　ル リ ブロン　藤崎ゆりです💐

今週はトリートメントのお客様が続きました👐

全身トリートメントのお客様でしたが

背中の張りがとても感じられます

その方たちだけではなく

皆さま背中のカタイ方は多い印象です

まずは気持ちや呼吸を落ち着けるためにも

背中からトリートメントをしているのですが

最初の段階で、ということもあるのかもしれませんが

冷たくカタイことがほとんどです

きっと私も^^;

特に背中の上の方（僧帽筋やおそらくその下の筋肉など）が

カチカチ。。

そんな背中の中心にある背骨は、

情報が飛び交う「中央通信センター」

とも言われ

背骨には、脳を中心とした中枢神経が通っています🧠✨

脳とカラダの間でやりとりされる

ココロとカラダのたくさんの情報が飛び交っているそう。

背中内部は、脳から発信された情報や

カラダの末端やその他の部位から

フィードバックされた情報が

目まぐるしく行き来していて

これらの情報を伝える神経系が

出入りできるような構造になっていることから

背骨の問題が痛みや不調の原因となる

こともあるのだそうです

とてもとてもざっくりですが…

背骨周辺から神経系は張り巡らされているそうで

脳からの司令が全身へ

全身の情報が脳へと

情報が伝えられています⇅✨

そして背骨の前側には心臓や大きな血管があり

私たちが安定して自由な動きができるのも

背骨を中心にカラダを支える筋肉が張り巡らされているから✨

日々のストレスなどで

内臓の不調やいろんな箇所の痛みを感じるときは

背骨周辺の筋肉が過剰に緊張していることが考えられます

長いことずっと緊張している状態では、

カラダの痛みだけではなく

ココロの状態や内臓の働きにまで影響を及ぼす可能性があり

そういったところからも

普段から背骨の状態を意識し

定期的にほぐしたりする必要があると考えられます

背骨が大切なのは

心身の反応がダイレクトに現れるから

なんですねー

自分でケアするにも

届かない背中にどうしていいかわからない

自分でするより、誰かにやってもらう方がイイという方は

アロマトリートメント

やはりおすすめだと思います(^^)💓

私自身もやってもらうの大好きです！笑

神経伝達で忙しい背中を

ゆっくりとした動きのアロマトリートメントで

心身ともに過緊張のカラダを和らげることで

自ずと肩周りの緊張もほぐれ

あまり上がらなかった肩が上がるようになったり

身体が軽くなったり

夜がぐっすり眠れるようになり

次の日快調に過ごせる

という方が多く見られます✨

なにも全身でなくても

上半身の背中や腕などをやられるだけでも

スッキリ感は味わえます^^

ぜひ〝背中〟意識してみてください✨

参考図書：ココロとカラダの地図帳　石垣英俊著