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APRENDIENDO A ESTAR FELIZ de ANTONIO QUINTANAR JIM�NEZ
Ficha técnica
- APRENDIENDO A ESTAR FELIZ
- ANTONIO QUINTANAR JIM�NEZ
- Número de páginas: 200
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788416162819
- Editorial: CULTIVA LIBROS S.L. (MADRID)
- Año de edición: 2012
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Overview
El autor convivi� diez a�os con la maniaco depresi�n, una enfermedad mental asociada a cambios de actitud que pasan de la euforia a la tristeza y que puede llegar incluso a terminar con el suicidio. En el mundo hay m�s de un mill�n y medio de afectados. La pr�ctica constante de yoga le facilit� encontrar el equilibrio personal, pasando de ser un enfermo mental a desempe�ar el papel de maestro de yoga.
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