パーソナルヨガ

50代 女性 Kさん

嬉しいコメントを頂きました☺️✨

「月2回のレッスンを1年間続ける事が出来ました😊

10回目くらいから、腰痛が軽くなり、大好きガーデニング 作業も腰痛が気にならなくなりました。

レッスン中はアロマ効果で可動域が広がり、痛みが和らぐので、そのせいかと思ってます。

アロマのある生活も興味を持て勉強にもなりましたし、腰痛が消えて、前向き気持ちにもなれて、新しい事にチャレンジしたくなりました。」

K様の素敵なお庭✨✨

腰痛改善して趣味のガーデニングが楽しめるなんて素敵ですね✨

このままヨガを続けて頂きたいです☺️🙏💕

サロンレッスンでは24時間の換気システムと

100%オーガニックアロマを用いて空間の清浄をしながらレッスンを行います。

パーソナルヨガでは実際に関節周りにエッセンシャルオイルを塗布して可動域の確認をしたり、筋肉の固さを確認しながらカラダを解していきますのでゆったりとした気持ちでご参加頂けます。

ご自身のココロとカラダのメンテナンスを始めませんか？

私は元々とても身体が硬いので、硬い人の気持ちがわかります。

過去にヨガレッスンに参加して、楽しくなくて断念した方も、パーソナルヨガではクライアント様のペースで周りを気にせず集中して行って頂けます。

続かないからと諦めないで少しづつでも定期的に行うことでご自身の身体の変化や体調の変化に気づきやすくなり、「気をつける」とはどういうことなのか、分かるようになります。

良い香りに包まれて脳ケア、ボディケア、してみませんか🧘‍♂️✨✨