ぎっくり腰後13日　やっとストレッチ可能！

ぎっくり腰後13日、やっとストレッチが出来る様になり嬉しいです。スポーツクラブで、足腰を中心に1時間タップリ行うことが出来て最高でした。12/23(金)のゴルフから年末年始ゴルフがスタートします。 

 ティーンググランドに立てる様に、しっかり体をメンテナンスします。