久しぶりの投稿です。
５月３日はエリステニスクラブさんで、
エリスカップが行われていました。
その会場の一画をお借りして、
コンディショニングサービスを行わせて頂きました。
そして今回は、院内でも活用している、
リアラインコアを希望者に体験して頂きました。
日頃、腰痛のある方は、
骨盤に装着しただけで痛みの軽減が感じられると驚かれていました。
テニスは下肢からの運動連鎖、体感回旋運動、上肢のオーバーヘッド動作など
リアラインコアの効果を十分体感できるスポーツだと思います。
久しぶりの院外活動で疲れましたが、
楽しい一日でした。
