ビタミンDの相棒
2021.05.28 01:02
って皆さんご存じですか?
それは…
マグネシウム!
ビタミンDを活性化せせるには、マグネシウムが不可欠。
Dのサプリだけ摂っていても、
マグネシウム不足だと高い効果が得られません( ノД`)
マグネシウム補給方法。
経皮→エプソムソルト
マグネシウムオイル
経口→マグネシウムサプリ
にがり
私は基本的にサプリからDとマグネシウムを補給しています。
飲んでいるのはこちら→
Dとマグネシウムセットで摂って免疫力アップ!
風邪をひきやすい方やアトピー肌の方には特におすすめです✨
では皆さんご一緒に
📢ビタミンDxマグネシウム
仲良しコンビを覚えてあげてくださいね♡