【ビフォーアフター】3ヶ月で-8.2kgのダイエット

【ビフォーアフター】3ヶ月で-8.1kgのダイエット

当店のダイエットプログラムを実施した方素敵な結果をご紹介



体重：62.7kg → 54.6kg（ -8.1kg ）

体脂肪率：35.1% → 28.6%（ -6.4% ）

ウエスト：82.5cm →67.6cm（ -14.9cm ）



絶食やファスティングをして一時的に痩せたがリンバウンドしてしまったお客様。

無理なく続けれるかが心配だったとのこと。

「アドバイス通りに食生活を見直した結果、成果が出たので自信がつきました！」

とプログラムを受けた感想をいただきました。