スッキリ!

こんにちは 大塚です

今日の朝 テレビを見ていたら

ニュース番組 スッキリ!で

「顔冷え」についてやっていました

顔冷えはお顔の冷え性で

シミやしわの原因になるそうです😱

顔冷えのチャック法として

暖房などがついていない室内で

人肌の温度の手をほっぺや首にあて

手より冷たいと顔冷えの可能性があるそうです

そんな顔冷え改善で

「あっかんべーのポーズ」があります

  ・目線を上にする

  ・「へー」と声を出しながら舌をおもっきに出す

これだけで顔全体の血流がよくなり

ポカポカしてくるそうです

私もテレビと一緒にして顔があったかくなった気がしました！！！

簡単ですぐにできるので

ぜひ試してみてくださいっ