整体で体調を整え、年末年始をお楽しみ下さい。

もう今週末はクリスマスなんですね。

さて、サンタさんは

どんなプレゼントを用意しているかな？

クリスマス、忘年会、年末、お正月、新年会と

連続してパーティや、

家族や親戚が集まる機会が多くなり、

飲んだり、食べたり 食生活が乱れがち…

急にお通じが悪くなったり、

体重が増えたり、、、、、。

そんな時にも「整体」はお役に立ちます。

骨盤は内臓を守る籠のようなものでもありますが、

歪んでいては守れませんね。

しっかり整えてあげると、

中の胃や腸の働きも活発に！

代謝も良くなるので

整体を定期的に受けてらっしゃる方からは、

「食べる量は変えてないのに痩せました」とか、

「体重はあまり変わっていないのですが、スタイルが良くなりました。」

・・・などと喜びの声をよく頂戴します。

「ダイエット」は奨励しませんが、

体を整えること、

内臓が活発に動けるようにすること、

代謝が良くなること。。。に、

悪いことはありません。

年末年始に毎年体調を崩しがちな方、

是非、お近くの整体や整骨院に相談してみてね。

当院では、痛くない

お子様からご高齢の方まで

手技(機械を使わず手だけの施術)のみの

優しい施術のみを行なっております。

☆ご希望があれば…

体重を変えずに30秒でウエストダウン、ヒップアップ、バストアップする

誰でも自分で超簡単に出来る方法をお伝えしていますよ。

(知りたい方は整体時にコッソリ聞いて下さいね。)

☆血糖値スパイク(食後の血糖値)が気になる方は、

野菜→肉(魚などのタンパク質)→ご飯(パン、うどん、そば、パスタなどの炭水化物)の順番で食べると血糖値が上がりにくいと言われています。

食後に血糖値がゆっくり上がるようにする、誰でも自分で超簡単に出来る方法もお伝えしていますよ。

(知りたい方は整体時にコッソリ聞いて下さいね。)

   ー今日は「コッソリ」が多いな〜

【コマーシャル1】

おかげさまで8周年☆

「12月も特別キャンペーンやってます！」  

    (ご新規様 1,980円など)

▼詳細はこちらをご覧ください。

【コマーシャル2】

※1月、2月は「長岡研究会」はお休みします。(その後の定期開催は未定。希望日時による不定期開催は随時受付致します。)

・・・その代わり 1/22(日)に

『な・に・か』

やります？！

次回の予告をお楽しみに〜♪