和ミニミックスとアボカドのサラダ
2021.05.31 07:30
和ミニミックスは単体でサラダになるほか、薬味のようなアクセントとしても使いやすい。アボカドや豆腐などボリュームのある具材と組み合わせれば、満足感の高い和風サラダにもなります。
材料 (2人分)
和ミニミックス 100g
豚細切れ肉 100g
木綿豆腐 2/3丁
アボカド 1個
レモン汁 小さじ1
バルサミコ酢 大さじ2
しょうゆ 大さじ2
オリーブオイル 大さじ3
わさび 小さじ1/2
作り方
1. 和ミニミックスは水洗いし水気を切る。豚肉はゆでて氷水にとり、水気をきる。豆腐はキッチンペーパーに包んで電子レンジ(600W)で3分加熱して水を切り、食べやすい大きさに切り崩す。アボカドは種を取り、食べやすい大きさに切ってレモン汁をかける。
2. ボウルにバルサミコ酢、しょうゆ、わさびを加えてよく混ぜ、少しずつオリーブオイルを加えドレッシングを作る。
3. 2に1の豚肉、豆腐、アボカドを入れて軽く混ぜる。和ミニミックスとドレッシングを加え、さっと和えて器に盛る。