5/31(🈷) ブレイクダンスクラス　レクチャー動画🔥

こんにちは🌞

ヒルロックです😊

今回はフットワークのズールスピンという技を紹介します✨

このフットワークは片足を軸にして回転しながら身体の向きを変え移動する技です💪

手順としては

①利き手を床につけて、しゃがんだら利き足を伸ばして反対の足を曲げます🌱

②曲げた足を軸に反対の手を床についてる方の手に向かって振りながら床につけます💪そのときに右利きなら右側に、身体を捻ります✨

③身体を捻ったら、また①の姿勢に戻します🔥

以上がズールスピンです😊

①〜③までの間に身体が90度回せると綺麗なズールスピンです💪

是非、練習してみてください🔥

無料体験レッスンも受け付けております🌱

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