6月のレッスンスケジュール

リクエストをいただいたので久しぶりにpostします！

梅雨の時期は日照時間が少ないため、どうしてもやる気が起きなかったり、身体が重かったり…

そんな時こそヨガで身体を動かし、自律神経のバランスを整えましょう^ ^

⚪︎izumi主宰

zenヨガ@建長寺

6/27(日)13:00〜←満席

プライベートオンライン←若干空きあり

シンギングボウル講座←若干空きあり

シンギングボウルトリートメント←若干空きあり

＊ご希望の方はDMにてお問合せください♪

⚪︎アイランドヨガ@tsite

@island_yoga_shonan 

毎週火曜18:30〜シンギングボウル音浴ヨガ

毎週土曜15:10〜リラックスフロー

毎週土曜16:50〜シンギングボウル音浴ヨガ

⚪︎webase鎌倉 

@webasekamakura @another_world_yoga 

毎週木曜9:30〜筋膜リリースフローヨガ

毎週木曜18:00〜シンギングボウル音浴ヨガ

⚪︎パルバル湘南スポーツクラブ

@palball_shonan_sportsclub 

毎週水曜12:30〜ハタヨガ

毎週金曜9:38〜ハタヨガ

⚪︎こもれび山崎温水プール

@thirdgym_official 

毎週木曜13:30〜ハタヨガフロー

毎週土曜9:30〜筋膜リリース&ストレッチ

毎週土曜10:45〜ハタヨガフロー

⚪︎セントラルスポーツ藤沢

毎週火曜10:30〜ヨガ

⚪︎アナナスヨガ

@ananasyoga 

毎週金曜11:30〜ハタフロー

第2,4水曜10:00〜リラックスフロー←new

各スタジオ休館日がございますのでご注意ください‼︎

またコロナのこんな状況だからこそ、ヨガやシンギングボウルでストレス発散したり、リラックスを深めていただきたい

ヨガで身体を動かし免疫力を高め、心身ともに

健やかでより快適な日常を過ごしていただけるようサポートさせていただきます☆

皆さまにお逢いできるのを楽しみにしてます♪

(最近自転車で走っている私を目撃する方急増中笑ぜひ声かけてください〜)

鶴見泉